07 78 84 60 56
NATUROPATHE
TOURS
Martine Quémarrec
À propos
La vie est un cheminement... Après une jeunesse de voyages et de rencontres, une vie professionnelle dans l'industrie pharmaceutique, un cursus en diététique,un grand intérêt pour mon prochain et pour la nature, je suis devenue naturopathe, formée au sein de l'Institut Supérieur de Naturopathie (ISUPNAT).
L'alimentation, la nature, la santé au naturel, le contact humain et l'empathie ont beaucoup d'importance pour moi.
Aujourd'hui, ces valeurs reprennent tout leur sens, le sens des Lois de la VIE.
Je veux partager mes connaissances d'éducateur de santé, naturopathe, pour apporter aussi du discernement dans la jungle des informations et publicités déguisées que l'on peut rencontrer.
Je veux participer à l'amélioration de la qualité de la vie et de l'équilibre de la personne dans sa globalité sur le plan physique et sur la gestion de son "stress".
Je veux accorder à mon prochain ce qui à tendance à se perde aujourd'hui : l'écoute et l'observation, afin de trouver les moyens naturels pour rééquilibrer l'individu dans sa globalité, renforcer son immunité, sa capacité d'auto-guérison face à la maladie (aucun traitement ne sera arrêté sans l'avis d'un médecin).
SANTÉ - BIEN ÊTRE - ÉQUILIBRE
Qu'est-ce qu'une consultation de naturopathie ?
Reconnue par l'OMS dans le champ de la prévention primaire, la naturopathie considère que la (bonne) santé est un état d'harmonie global physique, physiologique et psychique qui nécessite une vue d'ensemble.
On consulte un naturopathe pour préserver sa santé, optimiser sa santé, ou stimuler la capacité du corps à se guérir, comprendre les réactions de son corps, connaître ses faiblesses, ses points forts, ajuster son hygiène de vie, trouver des moyens naturels pour rééquilibrer l'organisme en cas de troubles, pour optimiser la tolérance et l'efficacité d'un traitement allopathique prescrit par un médecin.
La naturopathie aide à la gestion du stress, à l'accompagnement de certaines pathologies chroniques en compléments des mesures allopathiques préalablement mises en place par le médecin ou l'équipe médicale.
Le bilan de vitalité
Une première consultation en naturopathie dure le plus souvent 1 heure 30, mais elle peut durer de 1 à 2 heures selon les besoins exprimés et l'évaluation du naturopathe.
L'observation : De la posture, de la qualité des muscles et des tissus et beaucoup d'autres indicateurs.
Le naturopathe cherche les signes de vitalité et de faiblesses physiologiques.
Le questionnement : Anamnèse, mais aussi des questions sur la famille, les habitudes de vie, les habitudes alimentaires, les troubles passés et présents... ainsi que sur l'accomplissement personnel et les objectifs d'amélioration recherchés au moment de l'entretien.
Les recommandations : Toujours sous la forme de cures, plans d'action stratégiques adaptés à chacun. Une liste de conseils à suivre est établie. Ces conseils requièrent souvent quelques changements dans les habitudes de vie, de l'exercice physique à l'alimentation, si besoin des conseils en photo-aromathérapie, nutrithérapie, thérapies complémentaires... n passant par l'équilibre émotionnel et la relaxation.
Contactez-moi
19 place de la Tranchée - 37100 TOURS
martinequemarrec.naturopathe@gmail.com
Téléphone : 07 78 84 60 56